JIHOČESKÝ BĚŽECKÝ POHÁR
Ahoj běžci a triatlonisté, zdravím vás před svátečním dnem. Začal jsem pracovat na termínovce na listopad, zatím toho tam moc není, ale určitě pár závodů přibyde, pokud o něčem víte, tak mi to prosím nahlaste. A stále přibývají závody do října! Tento víkend bude extrémní nabídka závodů, každý běžec by si měl dát závazek, že na nějaký závod půjde a že se účastní nějakého mistrovství kraje, co nás teď čekají tento a příští víkend….:.>). Také otestuji kapacitu vašeho příjmu příloh, newsletter píšu v improvizovaných podmínkách a nejsem schopen některé přílohy zmenšit.
Výsledky:
pátek 17.9. Jivno, Sinop běh, 6,5 km, výsledky zatím nemám, stále vydržte.
úterý 21.9. Křemže, Pájův večerní běh Křemží, 6 km lehký kros pro mladší muže a veteráni a ženy pouze dva okruhy, výsledky najdete zde: Běh Křemží – Sokol Křemže (sokol-kremze.cz)
čtvrtek 23.9. Kaplice, Večerní běh Kaplicí, 54. ročník, spousta dětských závodů a od cca 17:30 běh pro dospělé na trase 6250 m, výsledky v příloze.
sobota 25.9. Veselí nad Lužnicí, pískovna, Vodácký triatlon, 2,8 km běh, 9,6 km horské kolo, 2 km pádlování v lodi, výsledky zatím nemám, vydržte. Ale objeví se zde: Vodácký triatlon (vodackytriatlon.cz)
sobota 25.9. Ševětín, běh vítězství, spousta dětských závodů a pro dospělé je připravena trať 3 km pro ženy a 5 km pro muže. Výsledky v příloze a pozor, pořadí je v posledním sloupečku a písmeno „Š“ u jména znamená, že závodník byl místní, ze Ševětína.
sobota 25.9. Svatý Ján nad Malší, Svatojánský kopeček, dětské běhy a pro dospělé trať 10 nebo 5 km, výsledky na irontime | Výsledky a je to na více záložkách.
neděle 26.9. Praha, běh Běchovice – Praha, 10 km (a 31 m), není to závod na Jihu, ale neodmyslitelně patří k atletické historii, neboť jde o nejstarší nepřerušeně běhaný závod na evropském kontinentu. Zároveň je to MČR v silničním běhu na 10 km. Výsledky v příloze, nestíhám to celé prohlédnout, takže Jihočechy pochválím příště.
Jihočeský běžecký pohár
Je možné se stále hlásit do nového ročníku poháru a to přes web, vše lehce a rychle provedete zde: www.jihoceskybezeckypohar.cz/registrace
Jihočeský klub maratonců z.s.
O víkendu 25. - 26. 9. 2021 se konal v Plzni na stadionu ve Skvrňanech Běh na 24 hodin, kromě toho bylo také možné běžet 12 hodin, 100 km nebo maraton.
Na start čtyřiadvacetihodinovky se postavilo 25 mužů a 6 žen, mezi muži dva Jihočeši:
11. místo Martin Toman 137 123 m
15. místo Pavel Šimák 114 000 m
Běh na 100 km nedokončil Jan Magoči, uběhl 43 600 m.
Maraton vyhrál Michael Vaněček s časem 3:12:54, dále tuto trať absolvoval Stanislav Jančář za 5:46:49.
Všem moc blahopřeji a kompletní výsledky najdete zde: https://vysledky.4timing.cz/index.php?id_zavodu=260
Různé
V příloze máte kompletní výsledky a bodování Jihočeského poháru v triatlonu a to jak dospělých, tak i dětí a mládeže. Prosím účastníky o kontrolu a pokud narazíte na nějakou nesrovnalost, tak to hned pište Karlovi Plánků na k.planek@gmail.com
Hledají se muži ve věku 42 – 65 let, kteří mají BMI nižší než 25. Pro potřeby výzkumu na Jihočeské univerzitě, Zdravotně sociální fakultě, hledají skupinu 20 mužů, kteří mají tyto parametry. Na univerzitě vám změří neinvazivně množství svaloviny, tuku a vody v těle, a také se vás zeptají na váš životní styl! Výsledky měření se dozvíte, dostanete k nim případně i nějaký komentář a celé to bude anonymně zahrnuto do výzkumu. Zájemci hlaste se u mě na m.simek@spucr.sz nebo na telefonu 602 775 713.
V termínovce na říjen přibyl Běh okolo Kuřidla ve Strakonicích už 2. října a HUS Muž duatlon a HUS Muž běh, 9. a 10. října.
V příloze máte doplňující informace k Běhu kolem Hejtmanu.
Z Prachatic se běželo po trase Zlaté stezky do Německa. Hezký článek o této akci a spoustu fotek naleznete zde: prachatickoNEWS.CZ
Zde naleznete fotky z Běhu kolem Světa z Třeboně http://behkolemsveta.cz
A tady si můžete přečíst krátký článek, co se také může stát na závodě…:>) Omylem zaběhl půlmaraton a skončil první. Diskvalifikovali ho - Novinky.cz
Na začátku října náš čekají tři mistrovství Jihočeského kraje! Do všech třech těchto mistrovství bude klasifikován a přeborníkem a přebornicí kraje se může stát běžec a běžkyně, který je členem atletického klubu, který má sídlo v Jihočeské kraji. Seznam oddílů může najít na stránkách krajského atletického svazu zde: https://www.jckas.cz/oddily Dále je nutné mít „licenci“ Českého atletického svazu, to znamená být registrovaný atlet. Celostátní seznam atletů najdete zde: https://www.atletika.cz/clenska-sekce/atleti/ a tam jsou zapsaní ti, co budou klasifikováni do přeboru, tyto dvě podmínky je třeba splnit. Pokud jste dobří a chcete se registrovat, tak se může obrátit na jednotlivé atletické oddíly. Kluků je v kraji registrováno docela dost, ale holky jsou někdy moc skromné a myslí si, že to není pro ně a to je chyba! Pokud se pravidelně umisťujete na medailových pozicích, tak neváhejte a registrujte se! Zvláště když se dá čekat, že nikdo neodběhne všechny tři závody. Jedním z atletických oddílů je i náš Jihočeský klub maratonců z.s., za něj provádím registraci já. Kdo se hodláte zúčastnit mistrovství tak máte možnost se zaregistrovat. Licence je hodně laciná, stojí 100,-Kč a platí 5 let. Kontakt na mě je m.simek@spucr.cz . A udělejte to nejlépe do konce září. A při prezentaci je třeba uvést atletický oddíl, za který poběžíte!
Jihočeský klub maratónců má pronajatý pro tréninky kompletně celý Atletický stadion v Č. Budějovicích na Sokolském ostrově. Minimálně do poloviny listopadu budou tréninky každé úterý od 17:30 do 19 hodin. Zatím asi nebudou k dispozici šatny a sprchy, ale nově zrekonstruované záchody v opravené tribuně jsou otevřeny. Tréninky jsou volně přístupné pro všechny zájemce. Jsou bezplatné pro členy Jihočeského klubu maratonců z.s., pro členy Jihočeského běžeckého poháru, pro běžce z Jihočeského poháru dětí a mládeže, pro běžce – zaměstnance našeho generálního sponzora Groz-Beckert a pro běžce z firmy Decathlon. Ostatní také mohou přijít a budou vítání, zaplatí za každou hodinu 30,-Kč na místě. Pro děti a mládež a klidně i pro dospělé bude na každém tréninku přítomen trenér.
V příloze máte vtip, tentokrát na české výrobky…..:>).
Atletická pravidla
Aktuální soutěžní a technická pravidla světové atletiky:
ČÁST VIII – PŘESPOLNÍ BĚHY, HORSKÉ BĚHY A TRAILOVÉ BĚHY
Mezinárodní technická pravidla
Oblast působnosti
57.6 Přestože se dodržování Technických pravidel důrazně doporučuje pro všechny mezinárodní soutěže, jsou tato pravidla povinná pouze pro mistrovství světa. U všech soutěží v horských a v trailových bězích kromě mistrovství světa mají přednost zvláštní soutěžní řády a/nebo národní pravidla. Pokud je soutěž v horských a v trailových bězích pořádána podle mezinárodních Technických pravidel, musí tak být stanoveno v propozicích soutěže. Ve všech ostatních případech platí, že pokud je vrchní rozhodčí jmenován členskou federací, oblastní asociací nebo orgánem, který na soutěž dohlíží, musí tato osoba zajistit, aby byla dodržována obecná atletická pravidla, ale nesmí vymáhat dodržování mezinárodních Technických pravidel.
Start
57.7 Použijí se povely pro běhy delší než 400 m (viz ustanovení P 16.2.2 Technických pravidel). V závodech, kterých se účastní velký počet atletů, musí být dána výstražná znamení pět minut, tři minuty a jednu minutu před startem. Lze také přidat odpočítávání 10 sekund před startem.
Sbírám, sbíráš, sbíráme
Něco malého jsme našli na běžecké soustředění s dětmi v Kaplici, tak se o to s vámi také podělíme……:>) Většina účastníků tam vypadá divně, ale máme se dobře….
Ahoj Míra Šimek 602 775 713 m.simek@spucr.cz
Informace o bězích na jihu pro dospělé najdete zde: http://www.jihoceskybezeckypohar.cz/
Informace o bězích dětí a mládeže najdete zde: http://deti.jihoceskybezeckypohar.cz/uvod
Informace o bězích dospělých na jihu na facebooku najdete zde: https://www.facebook.com/jihoceskybezeckypohar/?fref=ts
Informace o bězích pro dětí a mládež na jihu najdete na facebooku zde: https://www.facebook.com/Jiho%C4%8Desk%C3%BD-b%C4%9B%C5%BEeck%C3%BD-poh%C3%A1r-d%C4%9Bt%C3%AD-a-ml%C3%A1de%C5%BEe-785765318255003/?fref=ts
Termínovka
září
úterý 28.9. Běh Českou Kanadou, Landštejn, krosový běh na 20 km, 12 km a 7 km, podrobnosti a přihlášky zde: Landštejn | (ceskykros.cz)
říjen
sobota 2.10. Královský maratón v Písku, maratón, půlmaratón, čtvrtmaratón a pětka a k tomu ještě dětské běhy. Závod letos zrušen!
sobota 2.10. Silniční běh okolo Hluboké, Hluboká nad Vltavou, 25 km běh, již 81. ročník! Krajský přebor v silničním běhu na 25 km. Propozice v emailu z 17.8.
sobota 2.10. Rodinný běh pro dobrou věc, Čihovice u Týna nad Vltavou, běh na 3 nebo 5 km, starty individuální i týmové, propozice v emailu z 17.8.
sobota 2.10. Šumavský Šutr, Zadov – Churáňov, půlmaratón nebo maratón na Šumavě, podrobnosti a přihlášky na ŠUTR54 | Šárecko-Hanspaulský Ultra Trail (wordpress.com)
sobota 2.10. Jindřichohradecký duatlon, Jindřichův Hradec, 7,7 km běhu, 27 km horské kolo a závěrečný 2,1 km běh. Propozice a přihlášky na JH duatlon propozice – Jindřichohradecký půlmaraton 2021 (jindrichohradeckypulmaraton.cz)
sobota 2.10. České Budějovice, Night run běh na 5 nebo 10 km a k tomu nezávodní běh na 3 km a dětské běhy, podrobnosti zde: Propozice - NN NIGHT RUN ČESKÉ BUDĚJOVICE - NN NightRUN série zážitkových nočních běhů (night-run.cz)
sobota 2.10. Strakonice, Běh okolo Kuřidla, plakát v příloze a vše najdete také zde: http://www.skistrakonice.cz/novinky/beh-okolo-kuridla-2021/
neděle 3.10. Veselí nad Lužnicí, Běh kolem Lužnice, spousta dětských závodů a více tratí pro dospělé, propozice v emailu z 20.9.
úterý 5.10. společný nebo individuální trénink na atletickém stadiónu na Sokolském ostrově v Českých Budějovicích od 17:30 do 19 hodin.
sobota 9.10. Běh kolem Hejtmanu, Chlum u Třeboně, běh 10 km na certifikované trati. Mistrovství Jihočeského kraje v silničním běhu na 10 km, již 54. ročník závodu! Součást JBP, propozice v emailu ze 6.9.
sobota 9.10. Prachatice – Křišťanov, HUS Muž duatlon, 4 km běh, 24 km horské kolo a 8 km běh, podrobnosti na https://www.xterra.cz/cs/husmuz/
neděle 10.10. Prachatice – Křišťanov, Herbis run, běh na 12 km nebo 24 km, podrobnosti zde: https://www.xterra.cz/zavodyhusmuz/herbis-run/
neděle 10.10. Horský maratón Trhové Sviny, horské běhy v panenské přírodě Novohradských hor na vzdálenostech 11,6 km, nebo 29,4 km nebo ultratrail 63 km, podrobnosti na http://sportcentrum-novohradskehory.cz/index.php/category/horsky-maraton
neděle 10.10. Temelínský běh, spousta dětských běhů a pro dospělé trasa 6 km muži a 3 km ženy. Přebor Jihočeského kraje v přespolním běhu. Plakát v emailu z 20.9. a přihlášky na www.a4dvory.cz
úterý 12.10. společný nebo individuální trénink na atletickém stadiónu na Sokolském ostrově v Českých Budějovicích od 17:30 do 19 hodin.
sobota 16.10. Běh kolem Ameriky, Písek, již 95. ročník! Nestarší běh v Jihočeském kraji, běží se na různé vzdálenosti, součást JBP, propozice obdržíte včas.
sobota 16.10. Třeboň, maratón, půlmaratón a desítka po Třeboňsku, propozice a přihlášky zde: Compressport Třeboňský maraton 2020 (naturemarathon.cz)
sobota 16. 10. Šumava, 7 pohoří trail run, běh na 22 km, nebo 14 km ,nebo 5 km pouze pro ženy, podrobnosti zde: Závod Šumava - Železná ruda - Běžecký seriál 7 pohoří (7pohori.cz)
úterý 19.10. společný nebo individuální trénink na atletickém stadiónu na Sokolském ostrově v Českých Budějovicích od 17:30 do 19 hodin.
sobota 23. 10. Tálín, slavnostní vyhlášení Jihočeské poháru v triatlonu dětí a dospělých za rok 2020, děti začnou od 16 hodin a dospělí na ně plynule naváží, cca od 17 hodin, jsou zváni všichni triatlonisté!
sobota 23. 10. Tálín, slavnostní vyhlášení Jihočeské poháru v triatlonu dětí a dospělých za rok 2021, děti začnou od 16 hodin a dospělí na ně plynule naváží, cca od 17 hodin, jsou zváni všichni triatlonisté!
sobota 23.10. České Budějovice, Matoni půlmaratón, 21,1 km, podrobnosti a přihlášky zde: Mattoni 1/2Maraton České Budějovice 2021 | RunCzech
úterý 26.10. společný nebo individuální trénink na atletickém stadiónu na Sokolském ostrově v Českých Budějovicích od 17:30 do 19 hodin.
čtvrtek 28. 10. České Budějovice, Běh republiky, 6 km pro dospělé a dětské běhy, park Stromovka, podrobnosti budou zde: České Budějovice | SOKOLSKÝ BĚH REPUBLIKY (behrepubliky.cz)
čtvrtek 28. 10. Hluboká nad Vltavou, Běh republiky, 5 km pro dospělé, podrobnosti budou zde: Hluboká nad Vltavou | SOKOLSKÝ BĚH REPUBLIKY (behrepubliky.cz)
čtvrtek 28. 10. Písek, Běh republiky, 5,5 km pro dospělé a dětské běhy v centru města, podrobnosti budou Zde: Písek | SOKOLSKÝ BĚH REPUBLIKY (behrepubliky.cz)
sobota 30.10. Kardašova Řečice, půlmaratón nebo 10 km, propozice dostanete včas.
listopad
neděle 7.11. Český Krumlov Krumlovská 11 -svatomartinský dobročinný běh. Plakát v příloze, podrobnosti na www.krumlovksa11.cz
středa 17.11. Krosová 12⁰, Velešín, kros 12 km pro muže a 6 km pro ženy! Letos to bude opět jednotná vzdálenost pro všechny muže, tj. i pro veterány. Ženy poběží jednotně 6 km. Propozice obdržíte včas.
neděle 28.11. Černý Dub – obec Homole kousek od ČíBí, Běh kolem Baby 5,7 km, propozice obdržíte včas.
tučně vyznačené závody jsou součástí Jihočeského běžeckého poháru nebo Jihočeského poháru v triatlonu, případně mistrovstvím kraje nebo republiky.
